[ 亞伯達] 夏訪班夫國家公園，橫穿約翰斯頓峽谷 (Johnston Canyon, Banff National Park)

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繼去年夏天探訪哥倫比亞大冰原、明尼旺卡湖、班夫小鎮後，我被洛磯山脈那磅礡氣勢、壯麗美景所震撼住。

今年夏天一到，我就嚷嚷著要凱文帶我到班夫避暑~ 上個月一有空，我們就前往約翰斯頓峽谷 (Johnston Canyon) 健行!

約翰斯頓峽谷 (Johnston Canyon) 是班夫國家公園 (Banff National Park) 中，最受歡迎的遠足地之一。而峽谷中最可觀的景色，莫過於那氣勢磅礡的瀑布! 整個步道走下來，可以經過大小不等的七處瀑布呦~

由於約翰斯頓峽谷是個超熱門景點，每到周末，不到10點就已經人滿為患。我們本打算早上10前到達約翰斯頓峽谷，早早開始健行，但沒想到一早就開始下雨 :'( 本來想取消行程，但後來雨勢漸小，就想冒險一次，說不定可欣賞到不一樣的風景~ 果然，這個決定是對的!!

約翰斯頓峽谷怎麼去?

• 開車沿著加拿大横贯高速公路(Trans-Canada Highway, Hwy 1) 往Banff，再轉進Bow Valley Parkway (弓谷大道，1A)。約17公里處，可以在右手邊看到步道頭的停車場。

當你看到以下這個 Johnston Canyon Resort招牌，就代表你抵達正確的地點囉!

彎進這個路口，會先看到Johnston Canyon Office。再進去些，有一間餐廳，冰淇淋店以及紀念品店在步道頭處等著你。

約翰斯頓峽谷步道最佳健行時間點是什麼時候?

此步道是整個班夫國家公園中最繁忙的景點，加上輕鬆又好走 (我們在途中看到許多家庭帶著3~4歲的小孩、寵物，甚至推著娃娃車!! 可見有多輕鬆 XD)，所以一般建議早上9點以前或下午4點以後前來，以避免人潮。下雨天，人會少一點，但停車場內還是極有可能一位難求呦!

健行要穿戴什麼?

• 水
• 運動鞋
• 長袖薄外套 (建議分層穿著，依照冷熱穿脫)
• 最後，當然不能忘了照相機，錯失了照相留念的機會啦~~~

完成整個步道需花費多少時間?

約翰斯頓峽谷造就了七處瀑布，分為下游 (Lower Falls) 和上游 (Upper Falls)。離停車場1.1公里處 (約30分鐘步行)，會先經過下游瀑布 (Lower Falls)。再走個1.5公里，會抵達上游瀑布 (Upper Falls)。保守估計 (加上照相時間)，來回一趟約2~2.5小時吧!

好啦，不囉嗦，讓我們沿著川流不息的溪水，環繞山壁的峽谷棧道 (catwalks)，欣賞山谷美景吧!

步行30分鐘後，我們來到了下游瀑布~~

若沿著木橋，鑽進一個天然的洞穴，可以近距離感受瀑布的清凉水氣!

繼續沿著步道往上爬，我們經過了大大小小的瀑布群。有些路段些許陡峭，但都還算平穩。

難得來爬山，呼吸一下芬多精， 聆聽潺潺溪水聲，心情一下就舒暢了許多!

當你看到黃金色的大岩壁，就代表我們來到了步道了盡頭囉~ 跟著步道走，壯觀的上游瀑布就展現在眼前啦! 可惜，不能再近一點觀看 🙁

以上就是我們今年的約翰斯頓峽谷半日遊~ 儘管天氣不佳，但依舊不減這令人心曠神怡的景色 🙂

如果覺得這步道太簡單了，想要挑戰更高難度的健行，可以考慮繼續往上爬3公里，前進到Ink Pot。聽說上面的景色也相當不錯。若你有機會一探Ink Pot的美景，不要吝嗇與我分享照片呦~!